กลิ่นปากเกิดจากอะไร ?
สาเหตุทั่วไปของการเกิดกลิ่นปาก
1. ขาดการดูแลช่องปากและฟันที่ดี
สุขอนามัยของช่องปากอาจจะเป็นหนึ่งในหลายๆปัจจัยที่นำไปสู่การเกิดกลิ่นปาก ถ้าคุณไม่แปรงฟันหรือไม่ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน ก็อาจจะยังมีเศษอาหารติดอยู่ตามซอกฟันหรือช่องปากด้านในของคุณ เศษอาหารเหล่านี้จะส่งกลิ่นเกิดเป็นกลิ่นปากในที่สุด นอกจากนั้นคราบพลัคบนผิวฟันซึ่งก็คือแผ่นฟิล์มแบคทีเรียจะผลิตกรดเวลาที่ย่อยเศษอาหารและเป็นสาเหตุของฟันผุและปากเหม็นในที่สุด
2. โรคเหงือก
หากคุณไม่สามารถกำจัดคราบพลัคออกจากฟันได้อย่างหมดจด คราบพลัคจะแข็งตัวขึ้นจนกลายเป็นหินปูนเกาะตามซอกฟัน แบคทีเรียต่างๆจะสะสมอยู่บนหินปูน ทำให้เหงือกอักเสบจนมีเลือดออกและเกิดกลิ่นปาก
3. อาหารรสจัด
อาหารที่มีรสจัดจ้านอย่างอาหารไทย ที่มีส่วนผสมอย่าง พริก หัวหอมและกระเทียม เป็นอาหารที่จัดว่ามีกลิ่นแรง และอาจสามารถสะสมอยู่ในร่างกายของคุณได้นานหลายชั่วโมงหรืออาจเป็นวันๆ เมื่ออาหารได้รับการย่อย ส่วนผสมเหล่านั้นจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดแล้วส่งไปยังปอด ซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นปากและปากเหม็นได้ในที่สุด
4. อาหารการกิน
อาหารที่มีน้ำตาลสูง โปรตีนสูง หรือคาร์โบไฮเดรตต่ำ อาจเป็นสาเหตุของกลิ่นปากได้ เพราะเมื่อร่างกายได้รับน้ำตาลมากเกินไป น้ำตาลจะเป็นอาหารของแบคทีเรียในช่องปาก ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดกลิ่นปาก ส่วนถ้าคุณบริโภคคาร์โบไฮเดรตไม่เพียงพอ หรือกินโปรตีนมากเกินไป ก็จะส่งผลกระทบต่อระบบเผาผลาญของร่างกาย ปากเหม็นหรือกลิ่นปากอาจเป็นอาการหนึ่งที่จะเกิดขึ้นได้
5. สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่สามารถก่อให้เกิดกลิ่นปากได้ เมื่อคุณสูดควันบุหรี่เข้าสู่ปากและจมูก อนุภาคควันจะเข้าไปเกาะในช่องปาก ยิ่งอยู่ในปากนานก็ยิ่งก่อให้เกิดแบคทีเรียมากขึ้น และนั่นก็เป็นสาเหตุทำให้เกิดกลิ่นปาก
6. ปากแห้ง
อาการปากแห้ง อาจเกิดได้จากหลายปัจจัยที่กระทบต่อการหลั่งน้ำลาย เช่น การใช้ยา, การฉายรังสี, โรคเกี่ยวข้องกับต่อมน้ำลาย, หรือ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ฯลฯ เมื่อมีในปากมีน้ำลายไม่เพียงพอ แบคทีเรียในช่องปากและเศษอาหารจะขยายตัวในช่องปาก ทำให้เกิดปัญหากลิ่นปาก หรือปากเหม็นได้
1. ยาสีฟัน
การแปรงฟันอย่างถูกวิธีอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง สามารถช่วยขจัดคราบพลัคที่ติดอยู่บนผิวฟัน ซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก ยาสีฟันดาร์ลี่ ดับเบิ้ล แอ็คชั่น มีดับเบิ้ลมินต์สกัดเข้มข้น ที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปากได้ 99%* ช่วยให้ลมหายใจหอมสดชื่น ปากสะอาด ป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมขัดฟันให้ขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
2. น้ำยาบ้วนปาก
นอกจากการแปรงฟันอย่างถูกวิธีเป็นประจำด้วยยาสีฟันที่มีประสิทธิภาพแล้ว การบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากเป็นอีกวิธีที่จะช่วยแก้ปัญหากลิ่นปาก/ปากเหม็น เพราะน้ำยาบ้วนปากจะช่วยกำจัดแบคทีเรียในช่องปาก ช่วยให้ลมหายใจสดชื่นขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากที่ดี จะสามารถรักษาสุขภาพช่องปากของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ ควบคู่กับการตรวจสุขภาพฟันและช่องปากกับทันตแพทย์เป็นประจำ เพื่อลดความเสี่ยงของปัญหาช่องปากและปัญหาทางทันตกรรม และลดโอกาสการเกิดปัญหากลิ่นปาก เรามาเริ่มรักษาสุขอนามัยช่องปากกันเถอะคะ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพฟันและช่องปากที่ดี
Recommended Products
