เคล็ดลับการดูแลสุขภาพฟัน

สุขภาพช่องปากพื้นฐาน

ฟันผุ

ฟันผุคืออะไร?

"ฟันผุ" คืออีกชื่อหนึ่งของอาการฟันเสื่อมสภาพ ฟันผุเกิดจากหลายเหตุปัจจัยด้วยกัน เช่น วิธีการใช้ชีวิต อาหารที่รับประทาน การดูแลรักษาฟัน ปริมาณฟลูออไรด์ในน้ำหรือยาสีฟัน เป็นต้น นอกจากนี้ การถ่ายทอดทางพันธุกรรมยังมีบทบาทสำคัญ ในการกำหนดว่าฟันของคุณผุง่ายมากแค่ไหนอีกด้วย

ในขณะที่โรคฟันผุพบได้ทั่วไปในเด็ก แต่ผู้ใหญ่ก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคฟันผุได้เช่นเดียวกัน ประเภทของโรคฟันผุ ได้แก่:

  1. ฟันผุที่ส่วนหน้าของฟัน– เป็นฟันผุชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด สามารถเกิดได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ฟันผุที่ส่วนหน้าด้านนอกของ ฟันมักจะพบได้ในบริเวณผิวหน้าของฟันที่ใช้เคี้ยวอาหาร หรือบริเวณช่องว่างระหว่างฟัน
  2. ฟันผุที่รากฟัน–ขณะที่เราแก่ตัวลง เหงือกของเราก็ร่นลงตามไปด้วย ทำให้ส่วนรากฟันนั้นเปิดออกมาข้างนอก และเนื่องจากรากฟันของเรานั้นไม่มีเคลือบฟันคอยปกป้อง เมื่อเหงือกร่นลงและรากฟันเปิดออกมาด้านนอก จึงทำให้เกิดฟันผุได้ง่าย

ผู้ใหญ่อาจเป็นโรคฟันผุได้ง่าย ในกรณีที่เป็นโรค ปากแห้ง ซึ่งเป็นอาการที่มีสาเหตุมาจากร่างกายสร้างน้ำลายที่ไม่เพียงพอ โดยอาการปากแห้งอาจมีสาเหตุมาจากโรค การใช้ยา การรักษาโดยการฉายรังสีและเคมีบำบัด และอาจเป็นอาการที่เกิด ขึ้นชั่วคราว ( เกิดขึ้นภายในไม่กี่วันหรือไม่กี่เดือน) หรือถาวรอย่างใดอย่างหนึ่งขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปากแห้ง

โรคฟันผุเป็นปัญหาสุขภาพร้ายแรงอย่างหนึ่ง หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ฟันที่ผุนั้นสามารถทำลายตัวฟันและทำลาย เส้นประสาทที่ละเอียดอ่อนส่วนกลางของฟันซี่นั้นได้ ซึ่งจะนำไปสู่การเกิดฝีหรืออาการติดเชื้อในบริเวณส่วนหัวของ รากฟัน และเมื่อเกิดฝีที่รากฟันแล้ว การรักษาฟันจะต้องทำที่คลองรากฟัน การผ่าตัด หรือโดยการถอนฟันเท่านั้น

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าตนเองมีฟันผุหรือไม่?

ทันตแพทย์เท่านั้นที่จะสามารถตรวจสอบและระบุว่าคุณมีฟันผุหรือไม่ นั่นเป็นเพราะว่าฟันผุเกิดขึ้นใต้ผิวชั้นนอกของฟัน ซึ่งเป็นส่วนที่คุณมองไม่เห็น เมื่อคุณรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบ ของคาร์โบไฮเดรต (เช่นน้ำตาลและแป้ง) แบคทีเรีย ในคราบ พลัคจะกินสารคาร์โบไฮเดรตเหล่านี้และผลิตกรดที่กัดกร่อนตัวฟันออกมา นานเข้า ผิวเคลือบฟันที่อยู่ใต้ผิวด้านนอก ของฟันจะค่อยๆ เสื่อมสภาพลงไปเรื่อยๆ ขณะที่ส่วนชั้นบนที่เป็นผิว ด้านนอกของฟันนั้นยังมีสภาพเดิม เมื่อใดที่ชั้นเคลือบ ฟันถูกกัดกร่อนไปจนหมด ผิวหน้าด้านนอกของฟันจะทรุดตัวลง และทำให้เกิดอาการฟันผุ

ฟันผุมักจะพบได้ในบริเวณหลุมบนผิวหน้าด้านนอกของฟันซี่ในสุดซึ่งใช้บดเคี้ยวอาหาร บริเวณระหว่างฟัน และบริเวณร่อง เหงือก ไม่ว่าจะเกิดฟันผุที่ใด วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจหาฟันผุและรักษาฟันผุก่อนที่อาการฟันผุนั้นจะลุกลามร้ายแรง คือการพบ ทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอ


TOP

คุณสามารถป้องกันฟันผุได้อย่างไร?

    • แปรงฟันของคุณอย่างน้อยสองครั้งต่อวัน และใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดฟันเป็นประจำทุกวันเพื่อขจัดคราบพลัค ที่อยู่ระหว่างซอกฟันและใต้ร่องเหงือก
    • พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอ การดูแลรักษาฟันในเชิงป้องกันเป็นวิธีการป้องกันปัญหาฟันผุที่ดี ที่สุด ทั้งยังเป็นการป้องกันไม่ให้ปัญหาเล็กน้อยที่เกิดขึ้นกับฟันลุกลามร้ายแรง
    • รับประทานอาหารอย่างสมดุลโดยจำกัดปริมาณอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล หากคุณจำเป็นต้องรับประทานอาหาร ประเภทแป้งและน้ำตาล พยายามจัดให้อาหารประเภทนี้เป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารหลักแทนที่จะเป็นขนมขบเคี้ยวเพื่อ ลดจำนวนครั้งที่ฟันของคุณถูกกัดกร่อนจากกรด
    • ใช้ผลิตภัณฑ์ทางทันตกรรมที่มีส่วนประกอบของสารฟลูออไรด์ รวมถึงยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำดื่มของเด็กๆ มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ในกรณีที่น้ำที่ดื่มในแต่ละวันนั้นไม่มีส่วนผสมของ ฟลูออไรด์ ทันตแพทย์หรือกุมารแพทย์อาจจัดอาหารเสริมประเภทฟลูออไรด์ให้

TOP